韦征芳 广州市海珠区琶洲街琶洲社区卫生服务站

儿童哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，主要表现为反复发作的喘息、咳嗽、气促和胸闷等症状。由于其复杂的病因和易复发的特性，家庭控制和管理在哮喘患儿的日常生活中显得尤为重要。本文将从哮喘的病因、症状、家庭环境控制、生活方式干预、药物治疗以及预防等方面，为家长提供一份详尽的家庭控制指南。

一、哮喘的病因与症状

(一)病因

儿童哮喘的病因复杂，主要包括内因和外因两大类。内因主要是过敏体质，这通常与遗传有关。如果父母一方或双方患有哮喘，孩子患哮喘的概率会显著增加；外因主要包括过敏原暴露、感染、空气污染、肥胖、胃食管反流等。常见的过敏原包括尘螨、宠物皮毛、花粉、霉菌等。

(二)症状

哮喘的典型症状包括反复发作的喘息、咳嗽、气促和胸闷。这些症状常在夜间或清晨加重，也可能因接触过敏原、剧烈运动、情绪变化等因素而诱发。严重的哮喘可能导致患者呼吸困难、面色青灰、口唇发绀甚至危及生命。

二、环境管理

(一)保持室内空气清新

室内空气质量对哮喘患儿至关重要。家长应定期开窗通风，保持室内空气流通。避免在室内吸烟，尽量不在室内摆放易产生异味的物品，如香水、空气清新剂等。使用空气净化器可以有效去除室内空气中的有害物质，如花粉、尘螨、细菌等，从而降低哮喘发作的风险。

(二)控制室内湿度

过高或过低的室内湿度都可能诱发哮喘。家长应保持室内湿度在40%~60%之间，可以使用加湿器或除湿器调节室内湿度。过度干燥或潮湿的空气都可能刺激呼吸道，引发哮喘症状。